とにかく泣くに限る！すっきりできなくても、泣くしかない。失恋は悲しいし辛いです。好きで付き合って、別れた時好きでも冷めていても、別れたことに何も感じない人はいないでしょう。別れてすぐは思い出なんかに出来ないです。泣きたいのなら泣くのが１番いいです。悲しい涙でも悔しい涙でも、泣いてすっきりするのが１番いいと思います。

失恋ソングをひたすら聞いて病むところまで病みます。別れた時にふと頭に浮かんだ歌というのは、その別れた時の状況や気持ちに合っていると言われています。どんな歌が浮かぶにしても、その状況や気持ちが歌われているものは病み要素になりますね。決して失恋ソングを聞くのは、マゾスティックなわけではありません。人それぞれの立ち直り方や向き合い方ですから、全然いいんです。失恋ソングは、辛すぎるとしばらく聞けなくなるものです。別れてすぐ聞いたら、その曲自体が思い出になるかもしれませんね。

とにかく好きなことをする！食べたり飲んだりもありです。ぼーっとしていると、自然に考えてしまうものです。それなら、好きなことをしたり好きなものを食べたり飲んだりして発散するのはいいかもしれません。何かに当たって周りに迷惑をかけるよりも効率がいいです。違うことに頭を持っていくのはいい方法です。しかし、いつまでもそれが許されるわけではありません。ずっと好きなことをしたり食べたり飲んだりをしていたら体を壊しますから、ちゃんと自分の中で期限を決めておきましょう。

特になんもしない！時間に任せておきます。好きな人との別れは、何かで発散できるわけではないと言うことではないでしょうか。なにかをするわけではなく、ただ時間の過ぎるままに生活して、思い出になるのを待つという方法ですね。全然間違ってないと思います。無理矢理思い出にしても、そのうちふと思い出してしまうこともありますからね。だから、時が解決してくれるのをただ黙って待つのは、変に考える必要も頭を使うこともないので、いいと思います。ただ、このパターンは１番長く引きずる人に多いです。